
動作を変える
今日は動作改善に取り組む女性のエピソードを。 30代女性。長年の体調不良に悩まされ、体力もなく出かけ […]
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クライマーズインジュリー こんにちは!今回は登山の下山時に膝が痛む方の治療についてのお話です。階段の […]
背中が痛くて伸びができない。ここ数日、胃も痛い。。。と治療に来られたバスケット選手。仕事もしながら自 […]
4)膝周りの筋肉 膝の痛みを予防するためのチェックポイント、その4。今回は筋力について、です。 これ […]
みなさん、こんにちは。いよいよ春めいてきました!あちこちで木々が色づいてきて、桜の開花が楽しみですね […]