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医学的根拠（機能解剖に基づく考え方・医学的動作の根拠から検証しています）
怪我から考えるからだ動きと働き
- 各競技種目ごとに競技特性があります。選手は「自分の競技動作は特殊だ」と思ったり、今までこの流れでやってきたという自負があります。しかし、痛みがあったり違和感が生じてくると何とかしなくては練習ができません。症状が長引けば長引くほど泥沼に入り込んでしまい、自分ではどうすることもできなくなってしまう事もよくあります。我々トレーナーは、怪我の原因は何なのかを常に追究しています。アクシデントによる怪我以外は、ほとんどがからだの使い方に問題があること判ってきました。所詮は人間が行う動作です、時代によってフォームの流行りなど変化はありますが、身体の基礎的な動きそのものは共通しています。傷害克服のフォームへのアプローチが、実はパフォーマンス向上を考えるヒントになる事もあります。
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